RECOMENDACIONES DE HORAS DE SUEÑO SEGUN LA EDAD
PUBICADO FEBRERO 2015

COLOR AZUL: IDEAL
CELESTE: PUEDE SER APROPIADO O NO
ANARANJADO O ROJO: PELIGROSO INAPROPIADO

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http://sleepfoundation.org/how-sleep-works/how-much-sleep-do-we-really-need